← Все новости

Сахалинская лёгкая атлетика

Степан Кекин провёл открытую тренировку для сахалинцев

Более 90 сахалинцев приняли участие в открытой тренировке, которую провели многократный чемпион России по многоборью Степан Кекин и ведущий тренер России по многоборью Вадим Зубовский.
В начале занятия в легкоатлетическом манеже гости рассказали, как устроено многоборье. Мужское десятиборье проходит за два дня: в первый — бег на 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту и бег на 400 м; во второй — 110 м с барьерами, метание диска, прыжок с шестом, метание копья и бег на 1500 м. В женском семиборье первый день — 100 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра и 200 м, второй — прыжок в длину, метание копья и 800 м.
Затем участники выполнили упражнения из подготовки многоборца, а в завершение прошла автограф-сессия.
«Я считаю, что такие мастер-классы очень важны для популяризации лёгкой атлетики и многоборья в частности. Это некая миссия, которую я несу как действующий чемпион», — подвёл итоги Степан Кекин.

Фотографии

← Все новости